腰をやられました。最近筋肉の増加量が芳しくないからちょっと負荷を上げすぎたかもしれません。止めを刺したのが公園のブランコ。童心に帰って子供とブランコしていて、降りる地点を見誤っておかしな着地をし、ぐぎっとやりました。 世界中がCOVID-19に苦し…