2020-10-19から1日間の記事一覧
去年辺りからそれまでのズボンのウエストが苦しくなりました。ウエストが苦しいというか、もう太腿も尻もピチピチ、ウエストだけ直しても間に合わない。 これは筋トレ効果？でも体脂肪計の筋肉量は大して増えていない。太ももは多少変化したと思いたいけど、…
去年辺りからそれまでのズボンのウエストが苦しくなりました。ウエストが苦しいというか、もう太腿も尻もピチピチ、ウエストだけ直しても間に合わない。 これは筋トレ効果？でも体脂肪計の筋肉量は大して増えていない。太ももは多少変化したと思いたいけど、…
