健康生活

同居人が出来てから、自宅でPCに向かう時間が激減しています。
そのせいか、以前と比べて夜の寝つきが恐ろしくよくなりました。
昔なら寝る寸前までブラウジングやネットゲームに明け暮れていたのですが、それをしなくなったのは、大きかったようです。
寝つきが良いと、次の日の仕事も辛くない。


この日記も出先の電車の中で携帯から書いています。
丁度よい改行位置が分からないのは不便ですが、文字を書くくらいなら十分。
携帯が目に優しいかはまた、微妙な問題ですけどね。